Faça seu melhor para manter-se equilibrado. Uma das coisas que ocasiona o desequilíbrio energético é querer ou exigir demais de si mesmo em termos de tempo e esforço. Em outras palavras, você não pode trabalhar demais, até sentir-se exausto, e esperar de si uma atitude de quem está bem disposto. Então, a regra prática precisa ser: 'Vou me sentir muito, muito bem e então fazer tudo o que tiver tempo para fazer.'
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Tradução de Claudia Giovani
